Основные признаки климакса у женщин в 47 лет

Климаксом называются возрастные изменения, связанные с гормональной перестройкой женского организма. Это переходный этап с постепенным угасанием функций половой системы. Подробное знакомство с признаками, свидетельствующими о начале сложного периода, поможет предотвратить неприятные проявления климактерического синдрома и позволит женщине вести полноценный образ жизни. Рассмотрим подробнее, какие существуют признаки климакса у женщин в 47 лет, и как жить дальше.

Содержание

Климакс в 47 летнем возрасте: причины, способствующие его приближению, фазы развития

Сроки наступления гормональной перестройки заложены на генетическом уровне. На сокращение репродуктивного периода и работоспособности яичников оказывает влияние образ жизни женщины и ряд сопутствующих ей негативных факторов. К ним относятся:

алкогольная зависимость;
табакокурение;
чрезмерные физические нагрузки;
нервные стрессы и эмоциональные перенапряжения;
длительный прием гормональных препаратов;
онкологические заболевания половой системы;
частые аборты;
заболевания щитовидной железы.

Климактерический период процесс длительный и носит фазное течение. Длительность фаз не имеет четких сроков и носит индивидуальный характер. Существует три основных этапа перестройки женского организма.

Пременопауза – начало гормональной перестройки. На этом промежутке начинает стабильно снижаться уровень эстрогена. Это приводит к сокращению или увеличению менструального цикла. Месячные в 47 лет имеют свои особенности на этом этапе. Несмотря на нерегулярность месячных, яйцеклетки продолжают созревать, и еще существует возможность наступления беременности. Соки протекания фазы от 1 года до 7 лет.

Менопауза – период отсутствия месячных в течение года. В это время происходит интенсивная гормональная перестройка. Выделение гормона осуществляется по остаточному типу. Фолликулярная ткань яичников замещается фиброзными волокнами. Средняя продолжительность этапа от 1 до 3 лет.

Постменопауза – фаза, наступающая после завершения менопаузы. Она продолжается до конца жизни женщины. Уровень эстрогенов в организме на данном этапе падает до минимума, прекращается работа яичников, наблюдаются атрофические изменения мочеполовой системы.

Некоторые дамы начинают паниковать, когда в 47 лет задержка месячных, а тест отрицательный. Организм просто начинает перестраиваться, а цикл становится нерегулярным. Так что паниковать еще рано.

Признаки наступления климактерического периода

Предвестник серьезной гормональной перестройки – сбой менструального цикла и изменение его продолжительности. Этот симптом не показателен для женщин, у которых нерегулярность месячных отмечается постоянно. Признаки климакса у женщин в 47 лет выглядят следующим образом:

повышение артериального давления, появление головокружений, тяжести в голове и головных болей;
раздражительность, беспричинная тревога, перепады настроения;
нарушение сна и развитие бессонницы;
учащение сердцебиения;
тошнота, проблемы со стулом;
снижение сексуального влечения.

Распространенным явлением при наступлении гормональной перестройки являются приливы сильного жара. Они сопровождаются покраснением кожи, повышением температуры тела и повышенным потоотделением.

Среди перечисленных синдромов, сопутствующих климаксу, особого внимания заслуживает ряд явлений, которые оказывают негативное воздействие на весь организм женщины и значительно ухудшают качество ее жизни. Климакс в 47 лет может вызывать следующие проблемы.

Психоэмоциональные нарушения. У женщин наблюдаются депрессии, тревожность, переживания беспричинного страха, быстрая утомляемость, мнительность и ранимость. Психоэмоциональные расстройства сопровождаются вегето-сосудистыми нарушениями.
Расстройство сна. Более 50% дам, переживающих климактерический синдром, страдают от бессонницы и ухудшения качества ночного отдыха. У них развиваются дыхательные нарушения, наблюдается появление храпа и остановка дыхания во время сна. После пробуждения ощущается слабость, появляются головные боли.
Вегетативные расстройства. Их развитие сопровождается неприятными ощущениями в виде дискомфорта и чувства сдавливания в груди. У женщины обнаруживается подъем артериального давления, появляются жалобы на нехватку воздуха, озноб и приливы жара. Более 12 % дам страдают от астено-невротического синдрома. Основными проявлениями данной патологии являются раздражительность, приступы страха, тревоги, агрессии, панические атаки.
Понижение работоспособности. Проявления климактерического синдрома сказывается на трудоспособности женщины. Потеря жизненного тонуса, ослабление внимания, затруднения при переходе от одного вида работы к другому понижают производительность труда, отрицательно сказываются на отношениях с коллегами и руководством. Здесь не стоит путать признаки климакса у женщин в 47 лет с последствиями от него.
Нарушения обмена веществ, сбой в работе эндокринной системы. Нехватка гормона эстрадиола, отвечающего за обмен веществ, сопровождается изменением пищевых привычек, увеличением аппетита. В результате чего растет масса тела, появляются отеки. Нарушение метаболизма приводит к росту уровня холестерина, развитию атеросклероза, сердечно-сосудистых патологий.
Психосоциальный синдром. Проблемы, перечисленные выше, негативно сказываются на поведении женщины в социуме. Происходит потеря взаимопонимания с коллегами на работе и с близкими в кругу семьи. В результате развивается депрессия и утрата интереса к жизни.
Сексуальные нарушения. Падение уровня эстрогенов сопровождается истончением слизистых оболочек мочеполовой системы, развитием сухости интимных органов, болезненным ощущениям при занятиях сексом, к частым и болезненным мочеиспусканиям. Перечисленные явления приводят к потере интереса к сексуальным контактам.

Какие заболевания могут возникнуть на фоне климакса

Гормональная перестройка, угасание работы яичников оказывают влияние на функционирование всех систем женского организма. Негативные проявления климактерического синдрома могут стать толчком к развитию опасных заболеваний. Это не признаки климакса у женщин в 47 лет, а уже его возможные полседствия.

Сахарный диабет. Нарушения метаболизма приводят к тому, что организм теряет чувствительность к инсулину. Повышается уровень сахара в крови, растет индекс массы тела.
Остеопороз. Уменьшение количества эстрогена сопровождается нарушением баланса витамина D и кальция, что чревато увеличением хрупкости костей.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Увеличение содержания холестерина становится причиной развития атеросклероза сосудов, инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, тромбоза вен.
Болезни мочеполовой системы. Сухость слизистых оболочек, их истончение, связанное с изменение гормонального фона, повышает риск развития патологий половой системы, и атрофических явлений.

Когда требуется консультация врача

Появление первых признаков климакса не должно оставаться без внимания. Самостоятельная постановка диагноза и прием лекарственных средств без назначения врача могут усугубить ситуацию. Осмотр и консультация доктора, проведение анализов помогут подобрать правильную терапию для облегчения климактерического синдрома. Задержка месячных в 47 лет имеет свои причины, одной из которых может быть климакс. Консультация врача точно не будет лишней, особенно если есть сопутствующие симптомы.

Нельзя откладывать посещение врача, если обнаружены следующие изменения в работе организма.

Прекращение менструального цикла сопровождается сильными головокружениями. При таких проявлениях необходимо обследование сосудов для исключения вертебробазилярной недостаточности.
Усиленный рост волос на теле. Снижение количества эстрогенов может стать толчком к развитию гирсутизма. Кроме того данный симптом может быть признаком гормонально-зависимой опухоли.
Дискомфорт, сухость, зуд в области половых органов. В данном случае проводится обследование на наличие инфекций. При обнаружении атрофических изменений вульвы назначаются лубриканты.
Учащенное мочеиспускание, недержание мочи. Такая деликатная проблема требует консультации уролога.
Новообразования в молочных железах, маточные кровотечения после прекращения менструаций. При их обнаружении необходимо серьезное обследование для исключения опухоли груди и матки.
Учащенное сердцебиение, одышка, чувство сдавливания в груди. Это симптомы миокардиодистрофии и ишемической болезни. Для уточнения диагнозов и выбора подходящего лечения женщина должна обратиться к кардиологу.
Потливость, частые приливы с тахикардией. Назначенные гинекологом растительные или синтетические гормональные средства облегчат и устранят совсем эти неприятные проявления.
Психоэмоциональные нарушения. Когда раздражительность, тревога, панические атаки затрудняют жизнь, рекомендации психолога или психиатра помогут вернуться к полноценной жизни.

Все вышеперечисленные признаки климакса у женщин в 47 лет требуют особого внимания. Чем их больше, тем быстрее нужно проконсультироваться с врачом.

Как облегчить состояние женщины при проявлениях климакса

Избежать гормональной перестройки организма невозможно. Уменьшить выраженность и количество симптомов, сопровождающих ее, поможет пересмотр образа жизни и выполнение ряда мероприятий.

Женщине следует соблюдать режим дня, избавиться от привычки ложиться спать после полуночи.
Необходимо отказаться от строгих диет. Питание должно быть полноценным, а ужин не откладываться на ночное время.
Включаются в распорядок дня физические нагрузки, занятия спортом.
Обязательным пунктом является отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
По рекомендации гинеколога следует принимать гормональные препараты.

Заключение

Климакс – не приговор, это один из жизненных циклов слабой половины нашего общества. В этот период организм женщины требует особого внимания и защиты. Легкомысленное отношение к здоровью недопустимо. Своевременное обращение к врачу и выполнение его рекомендаций помогут избавиться от негативных проявлений климактерического синдрома и сохранить молодость.