У современной женщины в течение репродуктивного периода происходит около 400 менструальных циклов. Они запрограммированы на генетическом уровне, являются результатом цикличных колебаний определенного уровня половых гормонов. Их регулярность — маркер хорошего здоровья. Задержка месячных 8 дней указывает на беременность или неполадки в функционировании органов, систем организма.
Проблемы могут касаться не только половой сферы. Каждая причина требует тщательного исследования, лечения.
Содержание
Почему случаются задержки месячных
В норме продолжительность менструального периода — естественной фазы в жизни каждой женщины — составляет от 21 до 35 дней. Патологией не считается, если появление очередных выделений затягивается на 5-7 дней.
Задержка 8 дней и отрицательный тест на беременность могут быть следствием:
- Нарушенного гормонального баланса.
- Общих и гинекологических заболеваний.
- Стрессовых ситуаций, сильного испуга.
- Прерывания беременности.
- Жестких диет, нерационального питания.
- Чрезмерных физических нагрузок.
- Нарушения массы тела — ожирения 2-3 степени либо резкого похудения.
- Приема некоторых лекарственных препаратов.
- Инфекционных заболеваний.
Гинекологи настаивают, что необходимо проводить полноценное обследование, когда месячные наступают реже, чем каждые 35 дней.
В этот период женщины могут чувствовать:
- раздражительность и слабость;
- перепады настроения;
- затяжную головную боль;
- болезненные ощущения в нижней части живота;
- тяжесть в пояснице.
Может появиться зябкость рук и ног, дрожание конечностей, отечность. Эти симптомы обязательно следует сообщить врачу во время визита.
Гормональные сбои
Рассматривая причины задержки месячных на 8 дней, стоит подумать о гормональном сбое. Запоздание месячных кровотечений на такой период (при исключении беременности) в 70% случаев связаны со сбоем работы эндокринной системы.
Нередко отклонения проявляются на фоне хронических недугов внутренних органов, негативно влияющих на функционирование органов малого таза.
Также заминки менструации могут происходить после:
- применения антиконвульсионных средств, антикоагулянтов, стероидных гормонов;
- резкого прекращения приема пероральных противозачаточных средств;
- перенесенного аборта.
Причиной нарушение регулярности месячных может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ). В этом случае гормональные неполадки вызываются дисфункцией яичников, повышенной выработкой эстрагона, андрогенов.
Задержка месячных 8 дней и отрицательный тест на беременность в юношеском возрасте — нормальное состояние, не требующее медицинской помощи. Организм находится в стадии развития, гипоталамо-гипофизарная и яичниковая системы созревают неравномерно. Яичники еще не всегда ежемесячно производят яйцеклетку. В результате цикличность месячных кровотечений может сбиваться.
Нарушения менструального ритма у женщин после 40-летнего возраста связаны с переменами в функционировании детородной системы. Истощается фолликулярный запас половых желез, возрастают промежутки между кровотечениями, цикл приобретает нерегулярный характер.
Что предпринять? Необходима тщательная диагностика, выяснение первопричины. Лечение назначает врач. В некоторых случаях помогает прием минералов и витаминов по фазам цикла для восстановления и поддерживания баланса гормонов.
Общие и гинекологические заболевания
Еще одной причиной задержки месячных 8 дней кроме беременности может быть гинекологическое заболевание. Проблема может провоцироваться некоторыми болезнями печени, вирусными и инфекционными заболеваниями, сахарным диабетом, миомой матки (доброкачественной опухолью), воспалительными процессами женских органов и пр.
У 1 из 10 женщин нестабильное возникновение кровянистых выделений вызывается эндометриозом матки. Нарушение цикла также может происходить на фоне гриппа, простуды и пр. В этом случае задержка длится не более 8 дней, происходит лишь один раз.
Что предпринять? Обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Пройти обследование. В рамках диагностических мероприятий могут назначаться лабораторные исследования образцов крови, мазки со стеночек влагалища и/или цервикального канала.
Ультразвуковое исследование помогает обнаружить опухоль в полости матки (часто развивается бессимптомно) либо беременность, не выявленную при тестировании. Анализ образца крови на уровень гормонов позволяет выявить отклонения в секреции биологически активных веществ.
Прерывание беременности
Задержка может быть следствием прерывания беременности. При инструментальном выскабливании матки нередко удаляется значительная часть внутренней выстилки органа. В норме такая ткань нарастает в течении менструального периода. Для восстановления слоя после инструментального вмешательства требуется больше времени, т.е. наступление месячных произойдет с отсрочкой.
Что предпринять? Ситуация не является нормой. Следует пройти обследование и лечение.
Стрессовые ситуации
Нервные перенапряжения, психические потрясения, постоянная тревожность и даже сомнительные диеты, вгоняющие организм в состояние стресса, ведут к выбросу надпочечниками в кровь гормонов стресса — адреналина и кортизола, — оказывающих определенный эффект. Если нет месячных 8 дней, а тест отрицательный, то стоит обратить внимание на окружающий мир. Возможно, в вашей жизни слишком много стресса.
Повышенное содержание кортизола ведет к уменьшению (прекращению) выработки эстрогена и прогестерона. Такие процессы негативно отражаются и на общем состоянии (нарушение сна, головные боли, расстройство желудка), и на менструальном цикле — месячные могут задерживаться на 3-8 и более дней. В отдельных случаях тяжелые стрессовые ситуации могут повлечь развитие аменореи.
Обратите внимание, что смена климата, изменение условий жизни, длительное пребывание под палящим солнцем или злоупотребление солярием также могут ввести организм в стресс, вызвать гормональные сдвиги.
Что предпринять? Пройти врачебный осмотр, особенно, если проблема часто повторяется. Чтобы не допускать стрессов следует рассчитывать свои силы, полноценно отдыхать, заниматься йогой либо медитацией, посетить психолога.
Неправильное питание
Задержка женских дней на 5-7 дней может быть сигналом, что жесткая диета крайне нежелательна для организма. Часто девушки, желающие избавиться от ненавистных килограммов и теряющие их слишком быстро, забывают о здоровье.
Недостаток в рационе красного мяса, молочных продуктов, омега-3 жирных кислот ведет к истощению, дисбалансу в гормональном фоне. Возрастает уровень гормона стресса, понижается уровень лептина (гормона жировой ткани), а за ним и уровень половых гормонов. В этих ситуациях вполне реальна задержка месячных до 8 дней.
Что предпринять? Сбалансировать питание по БЖУ, пропить качественный витаминно-минеральный комплекс, содержащий железо, селен, кальций, витамины A и E.
Лекарственные препараты, интоксикация
Некоторые аптечные препараты, в т. ч. антидепрессанты, анаболики, противотуберкулезные, мочегонные, могут провоцировать задержку менструации от 3-х до 8 дней. Цикл восстанавливается самостоятельно в течение 1-3 месяцев.
Отрицательно сказываются на состоянии репродуктивной системы наркомания, частое употребление высокоградусных напитков, курение.
Что предпринять? Заменить лекарство другим, которое не будет приводить к нарушению месячных. Отказаться от вредных привычек.
Занятия спортом
Девушки, занимающиеся спортом, часто испытывают проблемы с менструацией. Усиленный рост мышц, уменьшение в теле жирового запаса не редко приводят к изменению гормонального фона и, соответственно, могут провоцировать колебания цикла.
Месячные могут задержаться на 8 дней и в том случае, если спортсменки не получают с едой достаточного количества питательных веществ и витаминов, чтобы вести активный образ жизни. Здоровое питание — важная составляющая для поддержания необходимого уровня эстрогена и регулярных регулов. Особенно склонны к задержкам девушки, имеющие вес менее 52 кг.
Что предпринять? Обеспечить организм здоровой пищей с достаточным количеством калорий, чередовать тренировки с полноценным отдыхом.
Чем опасны нарушения месячных
Иногда «поломки» в организме могут быть вестниками серьезных патологий:
- внематочной беременности;
- опухолей яичников, матки;
- патологического течения менопаузы;
- поликистоза яичников и пр.
Если менструальных выделений нет 7-8 и больше дней необходимо срочно обратиться к гинекологу, выяснить причину.
Особенно важен врач в тех ситуациях, когда 8 дней задержки, тест отрицательный, белые выделения и болит грудь или тянет низ живота.
Профилактика задержки месячных
Для предупреждения разбалансировки месячного цикла специалисты рекомендуют:
- Осуществлять прием оральных контрацептивов и других гормональных медикаментов лишь с разрешения врача.
- Не реже 1 раза в год проходить профилактический осмотр у гинеколога.
- Не принимать гормональные медикаментозные средства экстренной контрацепции.
- Полноценно питаться, не допускать дефицита питательных веществ, витаминов и минералов.
- Не перенапрягаться, не поднимать тяжелых предметов.
- Избегать стрессовых ситуаций, высыпаться.
- Своевременно лечить возникшие заболевания.
Теперь вы знаете, что причиной задержки месячных на 8 дней могут быть различные нарушения в организме. Это может быть и что-то несущественное (смена климата, перетренировка), и развитие патологии, и гормональный сбой.
В большинстве случаев менструальную функцию можно восстановить при помощи полноценного питания, предупреждения стрессовых ситуаций, лечения существующих заболеваний, отказа от алкоголя и курения. Главное — отыскать причину задержки, а не стимулировать месячные. В противном случае существует риск осложнений, может прогрессировать основное заболевание. Не нужно думать, как вызвать месячные при задержке 8 дней, и предпринимать какие-то действия для начала менструации. Ваше вмешательство для вызова месячных может лишь усугубить ситуацию.
Здоровья вам!
НЙР
УШФЛ
рахК